Para tocar são necessários apenas os aquecimentos específicos, no caso da harmônica aqueceremos as mãos, dedos e antebraços.
Após fazer os exercícios de relaxamento, você pode iniciar os exercícios de aquecimento. Para começar, ainda em pé ou sentado confortável e eretamente, estenda os braços para frente com as palmas para baixo e abra as mãos com força moderada, segure a posição por uns três segundos e feche ambas as mãos também com força moderada, segurando aproximadamente pelo mesmo tempo. Repita o exercício mais duas vezes, e depois faça tudo novamente, mas agora com as palmas voltadas para o teto.
Podemos fazer também o seguinte exercício de aquecimento: com as palmas juntas na sua fronte, próximas ao peito (como se fosse rezar), pressione uma mão contra a outra, pressionando também cada dedo contra o mesmo dedo da outra mão. A força deve ser moderada, nem forte demais, pois poderá acarretar em dores, e nem fraca, pois não surtirá efeito algum. Segure por alguns segundos e relaxe as mãos, depois repita mais duas vezes o exercício.
Para terminar o aquecimento, toque alguma peça fácil, ou algum exercício de técnica, escala etc, mas tudo com andamento lento, nada de tocar rápido ou peças difíceis durante o aquecimento. Caso você vá estudar horas a fio, ou esteja se recuperando de uma tendinite, você pode também imergir suas mãos por alguns minutos em água morna, isso tanto relaxa como aquece as mãos, mas isso deve ser feito logo após o relaxamento, antes do aquecimento.
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